Hey, ich bin Sandra.
Visionärin, Hoffnungsträgerin und jemand, der selbst dort Möglichkeiten sieht, wo andere vielleicht zuerst ein Problem sehen.
So zumindest beschreiben mich die Menschen, die mich am besten kennen.
Was mich aber wohl am meisten prägt, ist meine Empathie. Lange habe ich sie eher als Schwäche gesehen. Heute weiß ich, dass genau darin eine meiner größten Stärken liegt.
Vielleicht kennst du dieses feine Gespür selbst. Du nimmst viel wahr, spürst, wie es deinem Gegenüber geht, und manchmal ist gar nicht so leicht zu unterscheiden: Was davon gehört eigentlich zu mir und was zum anderen?
Gerade wenn wir möchten, dass es den Menschen um uns herum gut geht, richten wir unsere Aufmerksamkeit schnell nach außen. Wir geben, fühlen mit, versuchen aufzufangen und verlieren dabei manchmal das Gespür dafür, was wir selbst gerade brauchen.
Ich glaube daran, dass wir uns immer wieder daran erinnern dürfen, auch uns selbst an erste Stelle zu stellen und uns die Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken, die wir so oft anderen entgegenbringen. Jedes Mal ein kleines Stück mehr.
Genau aus dieser Haltung ist Aromasa Impuls entstanden.
Wie sich alles zusammenfügte
Wenn ich heute auf meinen Weg zurückblicke, fühlt es sich manchmal fast ein bisschen magisch an, wie sich vieles Schritt für Schritt gefügt hat.
Ich kenne selbst die Zeiten, in denen das Funktionieren lauter war als die eigenen Bedürfnisse. Mein eigener Weg hat mir gezeigt, wieder genauer hinzuschauen: Was brauche ich eigentlich? Wo sind meine Grenzen? Und was tut mir wirklich gut? Ich durfte lernen, mich selbst wieder mehr wahrzunehmen, meine Grenzen zu spüren, zu achten und Verantwortung für mich und mein Wohlbefinden zu übernehmen.
Auf diesem Weg begegneten mir auch die ätherischen Öle von doTERRA. Sie wurden für mich zu kleinen Ankern im Alltag und erinnerten mich immer wieder daran, kurz innezuhalten und meine Aufmerksamkeit zurück zu mir zu holen.
Später führte mich mein Weg in die Aromapraxis und ich machte ein Fernstudium neben meinen Hauptjob. Als dort Duft und Berührung zusammenkamen, wusste ich ziemlich schnell: Genau das möchte ich weitergeben.
So entstand die Idee von Aromasa Impuls. Ein Raum für Frauen, in dem Berührung, Duft, Zeit und echte Präsenz zusammenkommen. Ein Ort, an dem du für einen Moment nichts leisten musst, sondern einfach da sein und wahrnehmen darfst, was du gerade brauchst.
Meine Überzeugung:
Massage ist mehr als Berührung.
Sie ist eine Brücke – vom Ich zum Du, vom Außen nach innen, vom Tun ins Sein.
1.
Vom Ich zum Du –
Verbindung.
Für mich berühren bei einer Massage nicht einfach Hände einen Körper. Es begegnen sich zwei Menschen. Es entsteht Verbindung, Vertrauen und ein Raum, der nicht viele Worte braucht: Ich sehe dich. Ich nehme dich wahr. Ich bin präsent bei dir.
2.
Vom Außen nach innen –
Wahrnehmung.
Im Alltag ist unsere Aufmerksamkeit so oft im Außen. Bei Aufgaben, Erwartungen und anderen Menschen. Berührung, Ruhe und Duft laden dich ein, wieder nach innen zu spüren. Deinen Körper wahrzunehmen und zu hören, was du gerade brauchst.
3.
Vom Tun ins Sein –
Loslassen.
Wir sind so sehr daran gewöhnt, etwas zu leisten, zu erledigen oder zu erreichen. Hier musst du nichts davon. Du darfst einfach sein. Atmen. Wahrnehmen. Empfangen. Ohne funktionieren zu müssen.
Eine unserer wertvollsten Ressourcen ist Zeit
Zeit, in der es um dich geht.
Wir können nicht zurückholen, was vergangen ist. Umso wertvoller ist es, bewusst zu entscheiden, wem oder was wir unsere Aufmerksamkeit schenken.
Deine Auszeit bei Aromasa Impuls ist etwas, das du ganz bewusst dir selbst schenkst.
Schon vor deinem Termin nehme ich mir einen Moment, um zu erfahren, was dich gerade begleitet und was du dir für deine Auszeit wünschst. So kann eine Auszeit entstehen, die nicht einfach einem festen Ablauf folgt, sondern sich wirklich nach dir anfühlt.
Denn sich selbst Zeit zu schenken, ist vielleicht eine der schönsten Formen von Wertschätzung.
Was ich mir für dich wünsche
Dass du Aromasa Impuls nicht einfach mit dem Gefühl verlässt, eine schöne Massage gehabt zu haben.
Sondern dass du vielleicht ein kleines Stück mehr bei dir angekommen bist. Dich selbst wieder bewusster wahrnimmst und dich daran erinnerst, wie wichtig es ist, auch dir selbst Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken.
Vielleicht braucht es manchmal genau diesen einen Impuls, um sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.
Anna H.
„Das war mit Abstand eine der besten Massagen, die ich bisher genießen durfte.
Sandra arbeitet unglaublich einfühlsam und schafft eine Atmosphäre, in der man sofort abschalten, entspannen und den Alltag loslassen kann. Besonders gefallen hat mir, wie individuell sie auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingegangen ist und die passenden Aromaöle darauf abgestimmt hat.
Man merkt sofort, mit wie viel Herz, Erfahrung und Aufmerksamkeit sie arbeitet.
Die Behandlung war genau das, was ich gebraucht habe.
Ich kann Sandra von Herzen weiterempfehlen und werde definitiv wiederkommen.
Vielen Dank für diese wundervolle Auszeit!“